effecten na een jaarcursus

---

                                                JE LICHAMELIJKE en GEESTELIJKE GEZONDHEID NA EEN BEGINNERSCURSUS 

​Na een beginnerscursus kan je

• anders omgaan met chronische pijn, ongemakken en spanning
• lichaamsvriendelijker zitten, staan en gaan 
• fijnzinniger naar je eigen lichaamssignalen luisteren en jezelf beter waarnemen
• vaststellen wat helend werkt voor je lichaam en wat roofbouw pleegt 
• aan den lijve de bruikbaarheid van EUTONIE ervaren
• thuis met de aangeleerde oefeningen verder aan de slag gaan
• meer verantwoordelijkheid opnemen t.a.v. je eigen gezondheid

​          EN

• bewust vertragen en verstillen ​
• innerlijke weldaad en rust ervaren
• beter je eigen ritme en je eigen grenzen aanvoelen​