KLIK OP DE BOVENSTAANDE TEGELS VOOR MEER INFO
VISIE EN GEDREVENHEID
|
Je (spier)spanningsbalans is nauw verbonden met je levensgeschiedenis.
Ook je leven hier-en-nu heeft invloed op je lichaamsspanning. Gebeurtenissen en ervaringen kunnen je uit evenwicht brengen: te veel werkdruk, moeilijkheden binnen een relatie, ziekte, vermoeidheid, innerlijke onzekerheid, verlies en rouw, verandering in leefomstandigheden. Het is mogelijk dat je daardoor fysieke en/of psychische klachten krijgt. Vaak hoor je dan dat alles te genezen en op te lossen is. Als je maar hard genoeg wil. Fysieke pijn, onheil, gebrokenheid en onvolkomenheid horen echter bij het leven. Het overkomt ons, en we moeten ermee zien te leven. Eutonie kan daarbij helpen. Ik geloof niet dat alles beheersbaar is en dat je alles in eigen handen hebt. Geluk is niet maakbaar, verlichting (van pijn) niet voor iedereen bereikbaar. Toch ontslaat dit ons niet om te leren voor onszelf te zorgen, en vanuit die zelfzorg ook voor een ander en onze omgeving. Dat is niet gemakkelijk omdat de beweging naar buiten zoveel vlugger wenkt dan die naar binnen. Met eutonie voor jezelf zorgen is niet egoïstisch. Je kan pas goed voor anderen en je omgeving zijn als je dat eerst voor jezelf bent. Het is mijn visie dat blijvende, duurzame veranderingen traag verlopen en tijd vragen. Ik geloof dus niet in snelle, pasklare oplossingen bij (chronische) lichamelijke of psychische pijn, maar wel in een aanpak die op termijn vruchten afwerpt. EUTONIE stimuleert het natuurlijk herstelvermogen van het menselijk lichaam. Ook dat biologisch herstelproces gaat soms traag en vraagt de nodige tijd. EUTONIE vergt daarom een volgehouden eigen inzet, zowel binnen als buiten de cursus. Mijn gedrevenheid komt voort uit mijn eigen ervaringen met EUTONIE. Naast een belangrijke fysieke vooruitgang, is de positieve invloed van EUTONIE op mijn geestelijke gezondheid een andere inspiratiebron: dankzij EUTONIE ervaar ik regelmatig diepe rust en innerlijke verdieping. Als je meer wil weten over mijn inspiratie en gedrevenheid, klik dan door naar mijn afstudeerscriptie: 'Raken aan het onnoembare. De invloed van eutonie op mijn spirituele beleving en zelfzorg.' |